James:我身体已不是18岁的勒布朗，学会调整身体才是最重要的。—〖篮球游戏〗报道

〖篮球游戏XBA〗6月3日讯：

今天，骑士前锋勒布朗·詹姆斯接受采访时谈到了总决赛的准备工作。

谈到球队对G2的期望，詹姆斯回答说：我希望我们会像G1一样有同样的勇气和决心。我们在G1上也犯了很多错误，赛后我们总结了经验，我希望我们的表现会更好，G1的那些错误将不会再犯。

谈到睡眠是恢复身体的重要武器时，詹姆斯说：“我认为随着年龄的增长，你会更多地了解什么对你的身体有好处，这取决于你对身体付出了什么。

”例如，饮食和营养，合理的睡眠时间，等等。当然，有些夜晚是比较特殊的，但你知道要花多长时间才能得到最好的睡眠来帮助你康复。

你也知道你应该做多少运动和热身，以及你应该做什么恢复工作。我认为每个球员的情况都不一样，我自己在如何保持一天中最好的状态上找到了一个很好的平衡。

我会继续保持下去。

当被问及他年轻时是否有照顾自己的习惯时，詹姆斯说：哦，不，我18岁就加入了联盟。我可以整晚熬夜，第二天晚上打满48分钟，然后不敷冰袋就回家。我才18岁。在新秀赛季我甚至没有包扎脚。所以我和现在完全不同。

不得不说，詹姆斯生涯的最大克星不是场外，不是伤病，而是年龄。希望三旬老汉能打到四十甚至五十岁，创造NBA记录。

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